Mùa hè luôn là thời điểm của những chuyến trekking, camping, leo núi, chạy bộ hay các bộ môn thể thao ngoài trời đầy năng lượng. Những hành trình khám phá mang lại cảm giác tự do, hứng khởi và giúp cơ thể vận động tích cực hơn mỗi ngày. Thế nhưng, bên cạnh niềm vui đó là những rủi ro khó lường trước: trẹo chân khi leo núi, đau đầu gối sau buổi chạy dài, căng cơ khi...
Mùa hè là thời điểm của những chuyến đi, những buổi tập luyện thể thao và các hoạt động ngoài trời sôi động. Từ cầu lông, tennis, gym cho đến đạp xe, leo núi hay đơn giản là làm việc nhà, bưng bê, mang vác. Khuỷu tay là bộ phận phải hoạt động liên tục và chịu áp lực lớn mỗi ngày. Tuy nhiên, chấn thương khuỷu tay lại thường đến rất bất ngờ. Những rủi ro này gần...
Nếu bạn là người thường xuyên chơi thể thao, tập gym hay vận động hằng ngày, chắc chắn sẽ hiểu rằng những va chạm hoặc chấn thương nhỏ có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Chỉ một cú chống tay sai tư thế, vận động quá sức hay va chạm khi chơi cầu lông, tennis cũng có thể khiến cổ tay bị đau nhức, căng cơ hoặc sưng nhẹ. Chính vì vậy, việc chuẩn bị sẵn một sản...
Những ngày cơ thể mệt mỏi, uể oải, bạn nữ thường rất cần sự quan tâm và một chút ấm áp để dễ chịu hơn. Homedics Đai massage chườm bụng – lưng WMH-200H chính là món quà thiết thực giúp nàng thư giãn, xoa dịu khó chịu và cảm nhận được sự chăm sóc dù hai bạn ở gần hay xa. 1. Tại sao nên chọn đai massage chườm ấm Homedics WMH-200H? ✔ Giảm cảm giác căng tức – mang lại sự...
Giải pháp chăm sóc cơ thể bằng chườm ấm và thư giãn cơ thông minh Những ngày “đèn đỏ” thường đi kèm cảm giác khó chịu: bụng nặng nề, cơ thể mệt mỏi, tâm trạng xuống. Điều này hoàn toàn bình thường vì cơ thể đang trải qua nhiều thay đổi nhỏ bên trong. Tin vui là bạn hoàn toàn có thể giảm cảm giác khó chịu và giúp cơ thể dễ chịu hơn bằng một vài cách đơn giản và...
Sau một thời gian sử dụng, nhiều người cảm thấy bồn ngâm chân xuất hiện mùi hôi, ẩm mốc hoặc vệt bẩn khó vệ sinh. Đây là tình trạng phổ biến do bồn tiếp xúc trực tiếp với nước, tế bào chết và các loại muối/tinh dầu ngâm chân. Nếu không xử lý sớm, nấm mốc và mùi hôi sẽ bám vào các khe nhỏ, gây mất vệ sinh, ảnh hưởng đến tuổi thọ thiết bị. Bài viết dưới đây sẽ...
